Подкаст о том, как быстро и легко привести себя в форму и оставаться в ней сколько хочешь. От подхода к питанию и тренировкам с умом, а не с трудом, до максимальных результатов без напряжения и спешки. Просто, доступно и весело.
Заметили ошибку? Пожалуйста, сообщите. Помогите поддерживать этот сайт в актуальном состоянии.